Jual Buku Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think

Judul: Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think
Penulis: Dennis Greenberger & Christine A. Padesky
Penerbit: Guilford Press, 2016
Bahasa: Inggris
Tebal: 366 halaman (ukuran B5)
Harga: Rp. 100.000 (blm ongkir)
Order 1: SMS/WA 085225918312
Order 2: WA 0895362452784



Mind Over Mood akan membantu Anda:
- Mempelajari strategi praktis dan ampuh untuk mengubah hidup Anda.
- Mengikuti langkah demi langkah untuk mengatasi depresi, cemas, marah, bersalah, dan malu.
- Menetapkan tujuan pribadi yang dapat dilakukan dan melacak kemajuan Anda (Anda dapat memfotokopi lembar kerja dari buku atau mendownload dan mencetak salinan tambahan).
- Mempraktekkan keterampilan baru Anda sampai mereka menjadi sifat kedua.